波齊姆斯基談進入心流狀態(tài):感覺場上的一切都慢了下來
北青網(wǎng)-北京青年報

北京時間2月23日,勇士主場128-117力克掘金結(jié)束兩連敗。
本場比賽,波齊姆斯基替補出場36分鐘,16投7中,三分7中3斬獲了18分15籃板9助攻1搶斷,末節(jié)他6投6中獨取15分8籃板,幫助球隊鎖定勝局。
賽后接受采訪時,波齊姆斯基談到自己在比賽時進入了“心流狀態(tài)”:“我感覺一切都慢了下來,場上的所有動作都像是慢動作。據(jù)我所知,偉大的球員經(jīng)常能進入心流狀態(tài),這是他們在比賽中隨心所欲、予取予求的原因。我的目標(biāo)就是找到這種狀態(tài)?!?/p>
心流狀態(tài)(Mental Flow),通俗來說,就是完全沉浸在某件事物中的忘我狀態(tài)。這個概念由由心理學(xué)家米哈里-契克森米哈賴提出。在這種狀態(tài)下,人會感覺時間過得飛快,注意力高度集中,效率極高,并且做完事后感到非常滿足和充實。(NBA官網(wǎng))